Bienvenue
La Cuisine Du Coach est un organisme de formation vous accompagnant dans vos transitions professionnelles et personnelles.
A travers une alliance entre Improvisation culinaire, Coaching et formation, je vous accompagnerai dans votre cheminement afin de traiter des situations concrètes se présentant au quotidien et en situation de travail ; d'en comprendre les fondements et de mobiliser les ressources nécessaires pour que vous arriviez à dépasser les freins et blocages se présentant à vous.
Transition Professionnelle
Changer de métier, d'entreprise, de secteur d'activité, de rythme de travail, et surtout savoir pour quelle raison on souhaite changer. C'est ça la transition professionnelle.
Et parce que les changements divers dans votre environnement professionnel peuvent être facteurs de questionnements, blocages, stress, souffrance...
Je vous propose des actions qui vous aideront à répondre favorablement à la législation en matière d'amélioration de la Qualité de vie au travail, un des axes de la Responsabilité Sociétale de l’Entreprise
Bilan de compétences
Pour ce qui est de l'avenir, il ne s'agit pas de le prévoir mais de le rendre possible.
Antoine de Saint Exupéry
Team Building
"Se réunir est un début, rester ensemble est un progrès, travailler ensemble est la réussite. » Henry Ford
Coaching Individuel
"Il y a des choses que vous savez et d'autres que vous ne savez pas. Mais ce sont celles que vous ne savez pas qui changeront votre vie."
Mark Twain
J'utilise l’improvisation culinaire (cuisine sans recette) comme outil pour amener les personnes à prendre conscience de leurs émotions, de leurs modes de fonctionnement, et à se mettre en mouvement pour atteindre leurs objectifs.
Dans le cadre de la formation « Gestion du stress et des émotions », il s’agit d’être présent à ce que l'on fait, ce qui favorise la concentration et la créativité. Et il s’agit aussi de dépasser ses blocages afin de mettre en place des actions concrètes pour améliorer son bien-être au travail.
Pour "Recettes de Transformation", il s'git de se reconnecter à soi grâce à des exercices simples et ludiques et d'apprendre à se faire confiance et de repartir avec des rituels simples pour transformer son quotidien
Formation
"Gestion du Stress et des Emotions"
Formation en Ligne
"Recettes de Transformation"
Développement Personnel
Solos, couples, familles, amis... A travers divers types d'ateliers, découvrez comment la Cuisine Thérapie© peut vous aider à vous reconnecter à vos émotions, à explorer votre créativité, à vous émanciper de fausses croyances, à améliorer l'image de soi, l'estime de soi et la confiance en soi.
Vous pourrez vous inscrire aux parcours d'Introspection proposés pour un changement en profondeur. Ou vous pourrez Explorer un besoin ou un thème en créant votre propre atelier.
L'atelier Cuisine Thérapie© c'est aussi et simplement prendre un temps pour vous, une pause bien-être, un moment convivial.
Les gens oublieront ce que vous avez dit, ils oublieront ce que vous avez fait,
mais n'oublieront jamais ce que vous leur avez fait ressentir. Maya Angelou
N'hésitez pas à vous offrir ce cadeau.
L'Atelier "Découverte"
L'Atelier "Exploration"
Les Parcours d'Introspection
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Via le site www.cuisine-therapie.com - Ateliers grand public - carte des praticiens ICI
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